![[流言板]山西男篮分享队内训练片段：静则深度反省，动则高效改变](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e5%b1%b1%e8%a5%bf%e7%94%b7%e7%af%ae%e5%88%86%e4%ba%ab%e9%98%9f%e5%86%85%e8%ae%ad%e7%bb%83%e7%89%87%e6%ae%b5%ef%bc%9a%e9%9d%99%e5%88%99%e6%b7%b1%e5%ba%a6%e5%8f%8d%e7%9c%81%ef%bc%8c%e5%8a%a8%e5%88%99%e9%ab%98%e6%95%88%e6%94%b9%e5%8f%98.jpg)
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巴萨急着套现！5500万欧元铁卫或提前加盟利物浦，红军准备压价1500万
西甲豪门巴萨和英超劲旅利物浦，可能在冬季转会窗口完成一笔颇具看点的交易。一边是急需资金补强后防线的巴萨，一边是希望留下表现出色的租借球员的利物浦，而这笔交易的核心人物，就是27岁的乌拉圭后卫阿劳霍。 根据英格兰媒体《Team Talk》和《Football Insider》的报道，巴萨已经主动联系利物浦，询问能否将阿劳霍的永久转会提前到明年1月。原本双方合同中设置了明夏5500万欧元的买断条款，但 继续阅读
深秋要开始“养骨”，建议多吃这3样，腿脚有劲精神好，身体硬朗
“人老腿先老”，进入到深秋以后，眼看着离立冬就剩下几天时间，这几天气温降得快，日照也一天短过一天，很多上了年纪的人，天一变凉腿脚就开始发沉发僵，早上下楼要扶着栏杆，走一段路就想找地方坐一坐，而这些信号多半是在提醒人，骨头的事情该上上心了。 说到养骨头，很多人头一个想到的就是炖一锅浓浓的大骨汤，不过这骨头汤里的钙，炖再久也溶不出多少来，一锅汤里更多的是脂肪，喝多了钙没补上多少，肚子上的肉倒是先长起来 继续阅读
进攻修好了，铁血魂丢了！广东宏远真要请回李春江杜锋？
109比112，主场领先8分被青岛端走，骂句"窝囊"最省事，账得倒着看：广东把"怎么把球放进筐"补得挺像样，顺手把"怎么不让别人放进去"办了退学。首节35比27，胡明轩、博日奇、弗格三人20+合砍66分，篮板40比30还赢10个；结果韦瑟斯庞45分3板8助4断，末节25还是26分技术台都懒得劝，够在东莞开个人自助餐，续杯不用举手。 李春江、杜锋那会儿，广东防守是"过半场先收门票"：贴身、延误、轮转 继续阅读
活得最累的星座，没有之一！
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